●ストレスとは、わたしたちの体にひずみが生じた状態。その原因は、寒冷・外傷・精神的ショックなどさまざまです。
精神的緊張や刺激、自分にとってつらいと感じることが起こると、体は自分でそれを防衛しようとしますが、その反応がストレスなのです。

●ストレスには良いものもあります。それは、『eustress』と呼ばれるもの。自分をやる気にさせてくれたり、勇気を与えてくれたり、がんばるように動かします。例えば、走り高飛びで目標の高さを超えられないと精神的な刺激を受けますが、それは次への目標へと向かう原動力になります。この良いストレスは、豊かな人生に欠かせないものの一つです。

●それに対して悪いストレスがあるのです。『distress』と呼ばれるストレスは、どんなときに感じたり溜まったりするのでしょうか。例えば、学校や会社など人間社会の中で仲間はずれにされたときや、病気にかかった時にのしかかる不安、働きすぎて過労状態が続く時などです。
こうした刺激を受け続けたり、状況が改善されない状態が続くと、やがてやる気をなくし、自分から行動を起こす勇気もなくし、もうがんばれない精神状態になってしまいます。

●適度なストレス自体は、人間が学び、仕事をこなし、物事を行う上で必要なものですが、ストレス社会と表現される現代の生活は、対応しきれないほどの悪いストレスを個人に与えています。
そして、精神的にも肉体的にも体に悪影響を及ぼしています。悪いストレスが溜まると心や体が病気になってしまいます。ストレスによって起こる病気の一部をご紹介すると…

自律神経失調症、脳血管障害と後遺症、うつ病、アルコール依存症、不眠症、高血圧症、狭心症、心筋梗塞、胃・十二指腸潰瘍、慢性胃炎、潰瘍性大腸炎、過敏性腸症候群、気管支喘息、慢性気管支炎、肥満症、糖尿病、円形脱毛症、多汗症、湿疹、登校拒否、チック、視覚障害、食行動異常、抜毛症、学習障害、自閉症、耳鳴りなどがあります。

そんな中、注目されているのがひのきに含まれる成分【フィトンチッド】。
その効果は…

●これは森林の植物、主に樹木が作り出して発散する揮発性物質で、主な成分はテルペン類です。そして揮散している状態のテルペン類はヒノキにたくさん含まれています。森林や木にがわたしたちを癒す不思議な力があることは昔からよく知られていましたが、その森林の香りの正体こそ、フィトンチッドです。つまり森林浴とは、フィトンチッドに触れることなのです。

●このフィトンチッドを集めて小さな容器に詰め込んだのが、［リフレ］＆［ルクス］シリーズ。勉強部屋やオフィスにおいてストレス緩和作用を味わってみてください。玄関でご使用頂くと、新築の気分をお楽しみいただけます。また強力消臭作用がありますので、車で使用すればシートにしみ込んだイヤなニオイもスッキリ。ぜひお試し下さい。

●フィトンチッドたっぷりの総ひのき家具もオススメです。お家に置いて、木目の優しさと香りでぜひ森林の安らぎを実感してください。